બૉડી કમ્પોઝિશન એનાલિસિસ

બૉડી કમ્પોઝિશન એનાલિસિસથી અંદાજ આવે છે કે તમારા શરીરના વજનમાં કેટલી ચરબી છે, કેટલા સ્નાયુ છે અને કેટલું પાણી છે. તેમાં થોડી મિનિટ લાગે છે: તમે ઉઘાડા પગે મશીન પર ઊભા રહો છો અને તેનાં હેન્ડલ પકડો છો, અને મશીન શરીરમાંથી ખૂબ નાનો, નુકસાન ન કરે એવો ઇલેક્ટ્રિક સિગ્નલ પસાર કરે છે, જે તમને અનુભવાતો નથી.

વજનકાંટો ફક્ત તમારું વજન બતાવે છે. આ ટેસ્ટ બતાવે છે કે એ વજન શાનું બનેલું છે, અને વજન ઘટાડતી વખતે એ જ સૌથી વધુ મહત્ત્વનું છે. વજન ઘટવું એટલે હંમેશાં ચરબી ઘટવી નહીં, તે કેમ, વાંચો.

તમને પેસમેકર કે શરીરમાં બેસાડેલું બીજું કોઈ ઇલેક્ટ્રોનિક સાધન હોય, અથવા તમે ગર્ભવતી હો, તો આ ટેસ્ટ યોગ્ય નથી. ટેસ્ટ પહેલાં અમને જણાવો.